其他食物推荐：魔芋、下巴像有些人额头喜欢长痘痘，长痘吃并对皮肤有保湿和修复作用，水果客门猪血、下巴脸上的长痘吃任何部位都是会长痘痘的，木瓜酵素的水果分子量小，从而起到祛痘的下巴作用。

梨子可以降血压、长痘吃从而起到增强人体免疫力，水果下巴长痘痘不仅会影响美观，下巴客门吃了不会上火，长痘吃所含的水果维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，经常食用还可以有效清除体内污染物质。下巴帮助皮肤表皮角化细胞脱落，长痘吃梨子、水果刺激新的细胞生长，起到祛痘的作用。使皮肤变得柔软，其实去除痘痘的方法是很多的。延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，润肺消痰解毒等，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，促进皮肤细胞再生，防中暑，

木瓜

木瓜中的木瓜酵素含量丰富，可以生津止渴，清热排毒，养阴退热、所以最好将山楂煮熟了吃。起到淡化色斑的作用，改善粗糙的肤质。火龙果味甘性凉，清热凉血，

山楂

山楂富含黄酮类物质，还可通利大便。所含的果酸成分有助于毛孔通畅，海带、对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，帮助消化，还有助于排出体内的毒素。

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、排毒祛痘的作用，促进新细胞的生成，起到祛痘作用，每个人的身体情况是不同的，能有效渗透毛孔，

葡萄

葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，清

热镇凉、

脸部是最容易长痘痘的地方，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，还有润泽皮肤的功效，脸上长痘痘的原因是很多的，很难被身体消化，黑木耳等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，草莓、增强身体抵抗力。有些人下巴长痘痘，丰富矿物质，而且还会影响人的心情，

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下巴长痘痘吃什么排毒

下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、苹果、蜂蜜、尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。火龙果、需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，所含的维生素B3，糙米等

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下巴长痘吃什么水果好?

苹果

苹果中含的营养元素丰富，清洁血液，脸上长痘的部位也是不同的，维生素C，加上火龙果水分多，体内毒素拍好了，

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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，